Элизабет Спаркл, некогда сиявшая на горизонте голливудского успеха, теперь чувствует, как её слава ускользает, подобно песку сквозь пальцы. Несмотря на стремление удержаться на плаву, продолжая своё фитнес-шоу, она осознает размытость привычного мира, где время диктует свои правила. Страх потерять статус становится невыносимым, когда решается перезапуск программы с более юной и энергичной ведущей. В сердцах Элизабет вспыхивает отчаяние, и в поисках нового шанса на признание она решает рискнуть, экспериментируя с новейшим препаратом обещающим мгновенное преображение.
Так появляется Сью — юная и обаятельная, готовая с храбростью покорить мир шоу-бизнеса. Элизабет, столкнувшись с неожиданным соперником, осознает, что даже семи дней недостаточно для удовлетворения жажды славы и признания. В этом внутреннем конфликте переплетаются страхи, амбиции и надежды, создавая напряжённую атмосферу драмы, в которой каждая минута имеет значение, а каждая улыбка может стать как оружием, так и щитом.